BCN es mou dins de casa

Entrena a casa – Sessió 51: Exercicis de tonificació

22 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 50: Exercicis de tonificació

21 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 49: Exercicis de mobilitat (des del llit)

20 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 48: Ball i mobilitat articular

19 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 47: Tonificació d’esquena i estiraments

18 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 46: Exercicis de tonificació

15 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 45: Estiraments i mobilitat

14 de maig de 2020

Agenda de Barcelona

5 propostes d’exercicis per fer amb nens a casa

13 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 44: Exercicis de tonificació (des del llit)

13 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 43: Ball i mobilitat articular

12 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 42: Exercicis de tonificació

11 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 41: Exercicis amb nens

10 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 40: Exercicis amb parella

9 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 39: Exercicis de tonificació

8 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 38: Estiraments i tonificació

7 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 37: Mobilitat i tonificació

6 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 36: Ball i mobilitat articular

5 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 35: Exercicis de tonificació

4 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 34: Exercici amb nens

3 de maig de 2020

Entrena a casa – Sessió 33: Exercici amb parella

2 de maig de 2020